Alejandro Híjar Fatás · «17 historias para ser Fuertes de Mente»

Gracias, me ruboriza el comentario.

Soy formador y comunicador. Necesitaba mostrar el contenido de mis charlas, y qué mejor que un libro de historias reales para gente real.

Esa era la idea, historias reales y sencillas con las que cualquiera pueda sentirse identificado y el protagonista.

Es difícil elegir una, ya que todas son parte de mi vida y me han ayudado en más de una ocasión.

Depende del día, mi favorita es una u otra.

Todos tenemos momentos mejores y peores en los que puedes necesitar fuerza, cariño o luz para tomar una decisión dura. En ese instante aparece mi historia favorita, la que me ayudará en esa ocasión.

Ha de invertir trabajo. Dependiendo de cada uno, será más o menos. Los resultados se ven rápidamente.

Sí, el trabajo es diario y continuo. No todos los días nos ocurren situaciones que nos hagan cambiar nuestra vida. Pero sí debemos prepararnos con las pequeñas cuestiones cotidianas para cuando estas ocurran.

La mejor manera de ser Fuertes de Mente es conocer tus limitaciones y saber qué puedes mejorar.

Puede ser interesante trabajar en las limitaciones, pero suele acabar en fracaso. Es mucho mejor trabajar en lo que puedes mejorar. Lo dice la Piscología Positiva.

Si tú no puedes acabar con la pandemia, o detener la guerra, o…, es mejor que ocupes tu tiempo en hacer cosas que sí puedes. Y ahí, tú mejor que nadie, debe saber qué hacer.

No estoy diciendo que no te preocupen, porque lógicamente deben preocuparte. Te estoy diciendo que no te ocupen. Hay una gran diferencia.

Aquí seré breve: práctico, útil y fácil de leer.

Es importante saber hacer, pero mucho más es hacer saber. Y descubrí que me gusta más esto último.

A raíz de la pandemia, comencé con Fuertes de Mente. Son charlas y talleres en los que se trabaja esa «Fortaleza Mental» que tanto necesitamos para enfrentarnos a nuestro día a día: objetivos, problemas, cambios imprevistos…

Todos tenemos situaciones que nos preocupan, la diferencia está en cómo las gestionamos. Si no aprendes a gestionar tu día a día, acaba gestionándote a ti, y eso no suele acabar muy bien.

Las charlas son motivadoras, energía, emoción. Son una ayuda para abrir los ojos y darte cuenta de que hay mejores formas de hacer las cosas y de ver la vida.

Los talleres aportan herramientas para que, pese a todas las tempestades, tú seas quién lleva el rumbo de tu barco.

Por supuesto. Tienes objetivos en la empresa y en la vida. Tienes problemas en la empresa y en la vida. Tomas decisiones en la empresa y en la vida…

Las herramientas que te valen para lo personal te valen para lo laboral.

Lo que aprendas para mejorar en una, te servirá para la otra.

Si hace dos años me hubieras hecho esta pregunta, te hubiera contestado que nunca iba a escribir un libro.

Y ahora te digo que después de escuchar a las personas que lo han leído, más orgulloso estoy.

Soy aragonés y algo cabezota. Decidí que iba a escribir un libro y lo he escrito.

Fuera de bromas, cuando quieres hacer algo, siempre encuentras la «excusa» para hacerlo. Igual que cuando no quieres, la encuentras para no hacerlo.

Tu siguiente proyecto se llama El Método Aykan. ¿Nos podrías adelantar algo sobre él?

He hecho un pequeño spoiler.

En El Método Aykan propongo a los lectores herramientas para la mejora personal y lógicamente, como he dicho antes, para la mejora en el desempeño laboral.

Está basado en técnicas que se utilizan en la empresa, muchas de ellas muy conocidas, pero que también son válidas para el uso personal.

No todas son efectivas para cada persona. Pero seguro que se sorprenderán y, sobre todo, podrán utilizarlas de manera fácil en su día a día o en su camino de mejora personal.

Que el libro está escrito para ellos y que, por lo tanto, estoy a su disposición.

¡Muchas gracias por atendernos, Alejandro! ¡Y mucho éxito con tu obra! Podéis adquirir 17 historias para ser Fuertes de Mente en Amazon.

• Nombre: Alejandro Híjar Fatás
• Obra: 17 historias para ser Fuertes de Mente
• Género: desarrollo personal
• Sinopsis: Frustraciones, miedos, objetivos no cumplidos, miedo al cambio, falta de fuerza de voluntad, mala suerte…Y, además, crisis, pandemia, guerra, inflación, paro…
  Lo primero depende de ti y se puede trabajar, cambiar y mejorar.
  Para lo segundo, no puedes hacer nada para cambiarlo, pero tienes que buscar la forma de que te afecte lo menos posible y continuar con tu vida.
  En este libro, se tratan todas estas cosas que nos suceden a todos.
  Encontraras experiencias personales y reflexiones que me ayudaron en su momento y ahora te puede ayudar a ti.
  La solución a esos problemas: Ser Fuertes de Mente.
  ¿Cómo? En este libro encontraras las bases para comenzar a serlo.
  Lee las reseñas y te harás una idea de lo que te vas a encontrar en las páginas de 17 Historias para ser Fuertes de Mente.
• Biografía: Estudió Ingeniería Mecánica en Zaragoza. Posteriormente realizó el PDD del IESE y está certificado en numerosas disciplinas como Neurociencia, Psicología Positiva, Técnicas de Aprendizaje, Herramientas de Persuasión, Coaching, Biofeedback, Neurofeedback, Inteligencia Emocional…Es curioso, le encanta aprender y hacer cosas nuevas.

  Ha trabajado en ventas, marketing, gerencia, desarrollo de negocio, como conferenciante, formador, mentor, copywriter… y ahora también como escritor.

• Redes sociales: Página web libro, Página web personal

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