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Reseña de «Despertar con salud», de Nelly Micolta
Portada libro 1
Muchos nos hemos planteado más de una vez comenzar a cuidarnos un poco más, pero la inactividad y la falta de organización suponen la excusa perfecta para quedarnos estancados en unos hábitos que no hacen sino jugar en nuestra contra. La terapeuta de Shiatsu Zen y tecnóloga de sistemas, Nelly Micolta, publica Despertar con salud…
Entrevista a Nelly Micolta, autora de «Despertar con salud»
Buenos días, Nelly. Gracias por dedicarnos un rato para hablar de la publicación tu libro Despertar con salud. En este animas a todas las personas a cambiar sus hábitos alimentarios por otros más saludables y a motivarse para comenzar a hacer ejercicio, y así poder llevar una vida más feliz. Así es; como terapeuta de…
Reseña de «¡Kickboxing para todos!», de José Velasquez
PORTADA
José Velasquez ha creado un manual indispensable llamado ¡Kickboxing para todos! (Editorial Tregolam) para todo aquel que quiera practicar este deporte desde cualquier nivel. Pero no solo eso, sino que esta disciplina como estilo de vida también brinda una filosofía pacífica y de amor hacia uno mismo, hacia los demás y hacia la naturaleza. «Se…
Entrevista a José Velasquez, autor de «¡Kickboxing para todos!»
PORTADA
Buenos días, José. Nos ha gustado mucho tu libro ¡Kickboxing para todos! (Editorial Tregolam), el cual es un manual de enseñanza para todo aquel que quiera abrirse camino en esta técnica de combate de origen japonés que mezcla las técnicas de boxeo con otras artes marciales como el Muai Thai. El libro está enfocado tanto…